Jahresprogramm 2024 / 2025 herunterladen

Mondscheintour

Turnhalle Asylstrasse Asylstrasse 20, Heiden, Schweiz

Am 24. Febr. ist Vollmond...wir machen bereits heute eine Wanderung in der Region Heiden. Falls es die Wetter-/Schneeverhältnisse zulassen gehen wir mit den Schneeschuhen - kurzfristige Absprache Treffpunkt: Turnhalle Asylstrasse Ausrüstung: dem Wetter angepasste Kleider, Wanderschuhe, Taschen-/Stirnlampe

Skitag

Der Skitag - unser Team-Event des Vereinsjahres. Die Destination wird kurzfristig festgelegt. Details folgen.

Fit in den Winter

Turnhalle Asylstrasse Asylstrasse 20, Heiden, Schweiz

Schneesportarten wie Skifahren, Snowboarden und auch Langlaufen sind körperlich anspruchsvoll. Die Rumpf- und Beinmuskulatur wird dabei stark gefordert. Eine gute körperliche Verfassung verbessert das technische Können, erhöht den Fahrgenuss und reduziert das Risiko von Stürzen und Verletzungen. Mach mit! (ab Alter 15)

Aqua-Fit

Hotel Heiden Seeallee 8, Heiden, Schweiz

«Pack die Badehose ein!», lautet das Motto. In dieser Lektion trainieren wir unsere Fitness im Wasser. Achtung, fertig, … eintauchen – wir freuen uns auf Dich

Saisonabschluss “Familien-Spielstunde”

Turnhalle Asylstrasse Asylstrasse 20, Heiden, Schweiz

Es ist bereits wieder Saisonabschluss. Das heisst, es ist Zeit für den Familienplausch – die Spielstunde mit den Kindern und Jugendlichen.

Nordic Walking – Treff Heiden

Turnhalle Asylstrasse Asylstrasse 20, Heiden, Schweiz

Das Sommer-Fitnessprogramm für jedermann – Nordic Walking ist Bewegung, Genuss und Erlebnis zugleich. Wir treffen uns ab Do 25. April 2024 wöchentlich zum Nordic-Walking-Treff. 25.4. - 3.10.2024 (ausser Schulferien) Download Flyer Schnupperlektionen mit Kurzinstruktion auf Anfrage

Midsommer – Nordic-Walking

Turnhalle Asylstrasse Asylstrasse 20, Heiden, Schweiz

Nordic Walking in Heiden 2024 – unser Sommer-Fitnessprogramm für jedermann An diesem Datum der Sommersonnenwende ist eine spezielle Wanderung geplant – lass dich überraschen. Dauer ca. 2 – 2.5 Std. ev. An-/Rückfahrt mit ÖV – Infos folgen(Verschiebedatum Donnerstag, 27. Juni 2024)

Wanderung Margelkopf

Turnhalle Asylstrasse Asylstrasse 20, Heiden, Schweiz

sei dabei! Details / Flyer hier

Hauptversammlung 2024

Restaurant Hirschen Werdstrasse 36, Heiden, Schweiz

Der Winter steht schon bald vor der Tür, wir freuen uns auf die Saison 2024/2025. Am Do 31. Okt. 2024 treffen wir uns zur 116. HV. Download Einladung / Traktandenliste Im Anschluss an die Versammlung wird ein Imbiss offeriert. Der Vorstand bittet aus organisatorischen Gründen um An-/Abmeldung bis 26.10.2024 beim Weiterlesen…