Jahresprogramm 2024 / 2025 herunterladen
Aqua-Fit
Hotel Heiden Seeallee 8, Heiden, Schweiz«Pack die Badehose ein!», lautet das Motto. In dieser Lektion trainieren wir unsere Fitness im Wasser. Achtung, fertig, … eintauchen – wir freuen uns auf Dich
Saisonabschluss “Familien-Spielstunde”
Turnhalle Asylstrasse Asylstrasse 20, Heiden, SchweizEs ist bereits wieder Saisonabschluss. Das heisst, es ist Zeit für den Familienplausch – die Spielstunde mit den Kindern und Jugendlichen.
Nordic Walking – Treff Heiden
Turnhalle Asylstrasse Asylstrasse 20, Heiden, SchweizDas Sommer-Fitnessprogramm für jedermann – Nordic Walking ist Bewegung, Genuss und Erlebnis zugleich. Wir treffen uns ab Do 25. April 2024 wöchentlich zum Nordic-Walking-Treff. 25.4. - 3.10.2024 (ausser Schulferien) Download Flyer Schnupperlektionen mit Kurzinstruktion auf Anfrage
Midsommer – Nordic-Walking
Turnhalle Asylstrasse Asylstrasse 20, Heiden, SchweizNordic Walking in Heiden 2024 – unser Sommer-Fitnessprogramm für jedermann An diesem Datum der Sommersonnenwende ist eine spezielle Wanderung geplant – lass dich überraschen. Dauer ca. 2 – 2.5 Std. ev. An-/Rückfahrt mit ÖV – Infos folgen(Verschiebedatum Donnerstag, 27. Juni 2024)
Brunch beim Präsi
Infos folgen
Wanderung Margelkopf
Turnhalle Asylstrasse Asylstrasse 20, Heiden, Schweizsei dabei! Details / Flyer hier
Hauptversammlung 2024
Restaurant Hirschen Werdstrasse 36, Heiden, SchweizDer Winter steht schon bald vor der Tür, wir freuen uns auf die Saison 2024/2025. Am Do 31. Okt. 2024 treffen wir uns zur 116. HV. Download Einladung / Traktandenliste Im Anschluss an die Versammlung wird ein Imbiss offeriert. Der Vorstand bittet aus organisatorischen Gründen um An-/Abmeldung bis 26.10.2024 beim Weiterlesen…
Fit in den Winter
Turnhalle Asylstrasse Asylstrasse 20, Heiden, SchweizSchneesportarten wie Skifahren, Snowboarden und auch Langlaufen sind körperlich anspruchsvoll. Die Rumpf- und Beinmuskulatur wird dabei stark gefordert. Eine gute körperliche Verfassung verbessert das technische Können, erhöht den Fahrgenuss und reduziert das Risiko von Stürzen und Verletzungen. Mach mit! (ab Alter 15)
Mondscheintour
Turnhalle Asylstrasse Asylstrasse 20, Heiden, SchweizMorgen, am 15. Nov. ist Vollmond...wir machen bereits heute eine Wanderung in der Region Heiden. Treffpunkt: Turnhalle Asylstrasse Ausrüstung: dem Wetter angepasste Kleider, Wanderschuhe, Taschen-/Stirnlampe
Fit in den Winter
Turnhalle Asylstrasse Asylstrasse 20, Heiden, SchweizSchneesportarten wie Skifahren, Snowboarden und auch Langlaufen sind körperlich anspruchsvoll. Die Rumpf- und Beinmuskulatur wird dabei stark gefordert. Eine gute körperliche Verfassung verbessert das technische Können, erhöht den Fahrgenuss und reduziert das Risiko von Stürzen und Verletzungen. Mach mit! (ab Alter 15)