Jahresprogramm 2024 / 2025 herunterladen
Kalender von Veranstaltungen
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Hauptversammlung 2024
Hauptversammlung 2024
Der Winter steht schon bald vor der Tür, wir freuen uns auf die Saison 2024/2025. Am Do 31. Okt. 2024 treffen wir uns zur 116. HV. Download Einladung / Traktandenliste Im Anschluss an die Versammlung wird ein Imbiss offeriert. Der Vorstand bittet aus organisatorischen Gründen um An-/Abmeldung bis 26.10.2024 beim […]
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Fit in den Winter
Fit in den Winter
Schneesportarten wie Skifahren, Snowboarden und auch Langlaufen sind körperlich anspruchsvoll. Die Rumpf- und Beinmuskulatur wird dabei stark gefordert. Eine gute körperliche Verfassung verbessert das technische Können, erhöht den Fahrgenuss und reduziert das Risiko von Stürzen und Verletzungen. Mach mit! (ab Alter 15)
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Mondscheintour
Mondscheintour
Morgen, am 15. Nov. ist Vollmond...wir machen bereits heute eine Wanderung in der Region Heiden. Treffpunkt: Turnhalle Asylstrasse Ausrüstung: dem Wetter angepasste Kleider, Wanderschuhe, Taschen-/Stirnlampe
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Fit in den Winter
Fit in den Winter
Schneesportarten wie Skifahren, Snowboarden und auch Langlaufen sind körperlich anspruchsvoll. Die Rumpf- und Beinmuskulatur wird dabei stark gefordert. Eine gute körperliche Verfassung verbessert das technische Können, erhöht den Fahrgenuss und reduziert das Risiko von Stürzen und Verletzungen. Mach mit! (ab Alter 15)
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Pilates
Pilates
Wir schnuppern heute mal in eine Pilates-Lektion rein, hast du Lust teilzunehmen? Sei dabei! ...Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - ein systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder Weiterlesen…
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