Schneesportarten wie Skifahren, Snowboarden und auch Langlaufen sind körperlich anspruchsvoll. Die Rumpf- und Beinmuskulatur wird dabei stark gefordert. Eine gute körperliche Verfassung verbessert das technische Können, erhöht den Fahrgenuss und reduziert das Risiko von Stürzen und Verletzungen. Mach mit! (ab Alter 15)
Schneesportarten wie Skifahren, Snowboarden und auch Langlaufen sind körperlich anspruchsvoll. Die Rumpf- und Beinmuskulatur wird dabei stark gefordert. Eine gute körperliche Verfassung verbessert das technische Können, erhöht den Fahrgenuss und reduziert das Risiko von Stürzen und Verletzungen. Mach mit! (ab Alter 15)
Schneesportarten wie Skifahren, Snowboarden und auch Langlaufen sind körperlich anspruchsvoll. Die Rumpf- und Beinmuskulatur wird dabei stark gefordert. Eine gute körperliche Verfassung verbessert das technische Können, erhöht den Fahrgenuss und reduziert das Risiko von Stürzen und Verletzungen. Mach mit! (ab Alter 15)
Die Flying Instructors von Helvetia sorgen für eine Stunde voller Spass und Abwechslung. Wir freuen uns auf Dich! (ab Alter 15)
Liebe Mitglieder, Liebe Freunde des Ski-Club Heiden Es freut uns, dass wir zusammen mit Euch bald in die kommenden Wintermonate starten zu können. Am Do. 27. Oktober 2022 findet die Hauptversammlung statt. Die Einladung dazu wurde an die Mitglieder versandt Ab Do. 3. November 2022 treffen wir uns regelmässig zum Weiterlesen…
Liebe Mitglieder, Liebe Freunde des Ski-Club Heiden Es freut uns, gemeinsam mit Euch schon bald in die kommenden Wintermonate starten zu können. Am Do. 28. Oktober 2021 findet die Hauptversammlung statt. Die Einladung dazu wurde an die Mitglieder versandt Ab Do. 4. November 2021 treffen wir uns regelmässig zum Winter-Fitnessprogramm Weiterlesen…
Mit Fitnessübungen für den Schneesport bereiten wir uns auf die Wintersportsaison vor… sei dabei! Heute, 2. Nov. 2017, 19:00 h, Turnhalle Asylstrasse, Heiden
Unser Vorstand hat wieder ein attraktives Jahresprogramm zusammengestellt. Bevor wir am 2. November mit den Aktivitäten starten, findet am 26. Oktober 2017 die Hauptversammlung statt. Um 19h im Restaurant Hirschen, Heiden. Neumitglieder sind herzlich willkommen!